ОГБУЗ Костромской центр психотерапии и практической психологии,
Стаж работы — 47 лет
Онлайн-консультация
?
Разговор с врачом о любых вопросах в удобном вам формате (видео, чат, звонок на мобильный телефон). Консультация обычно длится до 60 минут, после её завершения врач оставит свое заключение
Алтынай поможет разобраться с целями, в отношениях семейных, детско-родительских отношениях. Найти ресурсы для выхода из кризисных ситуаций. Помочь с коррекцией лечения депрессий, панические атак, фобий, ОКР.
Вы можете обратиться к Алтынай по следующим проблемам, вопросам:
- Разобраться или помочь выстроить комфортные отношения в семье
- Осознать зависимость от токсичных отношений и выйти из них
- Уменьшить и научиться управлять своими негативными реакциями, страхами
- Принять потерю, уменьшить реакцию горя
- Осознать свои ресурсы
- Определиться с целями
- Осознание своего Я, принятие себя
